Get Erfolgreiches Stressmanagement für Dummies (German Edition) PDF

By Allen Elkin

ISBN-10: 3527707549

ISBN-13: 9783527707546

pressure kann immens unfavorable Auswirkungen auf den geistigen, korperlichen und emotionalen Zustand haben und das Leben somit beeintrachtigen. Allen Elkin gibt viele Tipps, wie Sie rigidity im Privatleben und im Beruf wirksam managen und vermindern konnen. Zunachst zeigt er auf, was once tension uberhaupt ist, wie er sich auf das personliche Wohlbefinden auswirkt und wie guy sein personliches Stresslevel bestimmt. Anhand von vielen Ubungen lernen Sie, wie Sie mit pressure umgehen und damit wesentlich entspannter werden. Au?erdem erklart Elkin, wie guy pressure verringert und stressende Situationen vermeiden kann.

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By Allen Elkin

ISBN-10: 3527707549

ISBN-13: 9783527707546

pressure kann immens unfavorable Auswirkungen auf den geistigen, korperlichen und emotionalen Zustand haben und das Leben somit beeintrachtigen. Allen Elkin gibt viele Tipps, wie Sie rigidity im Privatleben und im Beruf wirksam managen und vermindern konnen. Zunachst zeigt er auf, was once tension uberhaupt ist, wie er sich auf das personliche Wohlbefinden auswirkt und wie guy sein personliches Stresslevel bestimmt. Anhand von vielen Ubungen lernen Sie, wie Sie mit pressure umgehen und damit wesentlich entspannter werden. Au?erdem erklart Elkin, wie guy pressure verringert und stressende Situationen vermeiden kann.

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Download e-book for iPad: Schlanke haben kein Geheimnis: Warum Essen nicht dick macht by Lena Bredow

By Lena Bredow

ISBN-10: 3833422602

ISBN-13: 9783833422607

Ob der Körper Fett einlagert, ob guy dick oder dünn durchs Leben geht ist kein festgeschriebenes Schicksal, die Frage des Setpoints oder der Erbanlagen. Am allerwenigsten aber hat es mit dem zu tun, was once wir essen. Dieses Buch betrachtet den Körper ganzheitlich. Erklärt ihn und seine natürlichen Mechanismen aus dem Ursprung seiner Entwicklungsgeschichte. Der Leser wird im wahrsten Sinne des Wortes erleichtert. Kalorien, Diäten, gute und böse Lebensmittel spielen ebenso wenig eine Rolle beim Abnehmen, wie additional Einkäufe und Verzicht. Dem Körper beweisen, dass er keine Nahrung einzulagern braucht ist das Geheimnis schlanker Menschen. Die Autorin beschreibt einen erfolgreichen Weg aus dem Teufelskreis der Überinformationen, den sie seit vielen Jahren zusammen mit Übergewichtigen geht.

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By Lena Bredow

ISBN-10: 3833422602

ISBN-13: 9783833422607

Ob der Körper Fett einlagert, ob guy dick oder dünn durchs Leben geht ist kein festgeschriebenes Schicksal, die Frage des Setpoints oder der Erbanlagen. Am allerwenigsten aber hat es mit dem zu tun, was once wir essen. Dieses Buch betrachtet den Körper ganzheitlich. Erklärt ihn und seine natürlichen Mechanismen aus dem Ursprung seiner Entwicklungsgeschichte. Der Leser wird im wahrsten Sinne des Wortes erleichtert. Kalorien, Diäten, gute und böse Lebensmittel spielen ebenso wenig eine Rolle beim Abnehmen, wie additional Einkäufe und Verzicht. Dem Körper beweisen, dass er keine Nahrung einzulagern braucht ist das Geheimnis schlanker Menschen. Die Autorin beschreibt einen erfolgreichen Weg aus dem Teufelskreis der Überinformationen, den sie seit vielen Jahren zusammen mit Übergewichtigen geht.

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Wayne W. Dyer's Ändere deine Gedanken - und dein Leben ändert sich: Die PDF

By Wayne W. Dyer

ISBN-10: 3442218373

ISBN-13: 9783442218370

Laotses Tao Te King gilt als der spirituelle Klassiker schlechthin. Ausgehend von Laotses eighty one Weisheitssprüchen beschreibt Amerikas populärster Lebenshilfe-Lehrer, wie wir die ewige Weisheit des Tao in unsere Gegenwart übertragen und im Alltag anwenden. Die Texte lesen sich leicht und offenbaren Rat und Beistand für sämtliche Lebenslagen – alle mit dem einen Grundgedanken, den Menschen in harmonischen Einklang mit sich und seiner Umwelt zu bringen.

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By Wayne W. Dyer

ISBN-10: 3442218373

ISBN-13: 9783442218370

Laotses Tao Te King gilt als der spirituelle Klassiker schlechthin. Ausgehend von Laotses eighty one Weisheitssprüchen beschreibt Amerikas populärster Lebenshilfe-Lehrer, wie wir die ewige Weisheit des Tao in unsere Gegenwart übertragen und im Alltag anwenden. Die Texte lesen sich leicht und offenbaren Rat und Beistand für sämtliche Lebenslagen – alle mit dem einen Grundgedanken, den Menschen in harmonischen Einklang mit sich und seiner Umwelt zu bringen.

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Du schaffst, was du willst!: Dein Wille geschehe (German - download pdf or read online

By Erich J. Lejeune

ISBN-10: 3868823573

ISBN-13: 9783868823578

Erich J. Lejeune gibt in seinem neuen Bestseller überzeugende Antworten auf grundlegende Fragestellungen. Leben wir das Leben , das wir uns vorgestellt haben? Sind wir auf der Suche nach tiefer innerer Befriedigung? Erleben wir im Beruf Erfolg, der den persönlichen Fähigkeiten und Anlagen Entspricht? Mit seiner ungeheuren Motivations-Power weckt er verborgene Kräfte. Schritt für Schritt führt er den Leser zu Erfolg und Zufriedenheit.

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By Erich J. Lejeune

ISBN-10: 3868823573

ISBN-13: 9783868823578

Erich J. Lejeune gibt in seinem neuen Bestseller überzeugende Antworten auf grundlegende Fragestellungen. Leben wir das Leben , das wir uns vorgestellt haben? Sind wir auf der Suche nach tiefer innerer Befriedigung? Erleben wir im Beruf Erfolg, der den persönlichen Fähigkeiten und Anlagen Entspricht? Mit seiner ungeheuren Motivations-Power weckt er verborgene Kräfte. Schritt für Schritt führt er den Leser zu Erfolg und Zufriedenheit.

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Hypnose erlernen - leicht und verständlich (German Edition) by Stefan J. Schill PDF

By Stefan J. Schill

ISBN-10: 3732262286

ISBN-13: 9783732262281

Dieses Buch beschreitet in seiner unkonventionellen artwork der Aufmachung, der Gestaltung und der Umsetzung völlig neue Wege.
Bisher struggle es quickly ausschließlich möglich, Hypnose in langfristig angelegten Seminaren und dies zu teils überzogenen Gebühren zu erlernen. Nicht jede an Hypnose interessierte individual möchte oder kann das auch.
Da viele Menschen einfach nur probieren möchten, ob das ein für sie geeigneter Weg ist oder gar auf der Suche nach einer neuen erfüllenden Aufgabe sind, ist die Investition gering im Vergleich zu dem Wissen und den Möglichkeiten, die guy im Anschluss hat.
Nach dem Studium dieses Buches ist es möglich, auch im professionellen Rahmen mit Hypnose zu arbeiten.
Aus der Arbeit mit Hypnose, der langjährigen Praxistätigkeit und den Seminaren heraus ist dieses Lehr- und Praxisbuch entstanden. Hier hat guy die Möglichkeit, alles zum Thema Hypnose und die Arbeit damit zu erlernen.
Hier erfahren sie alles, used to be für den professionellen Einsatz der Hypnose erforderlich ist. Werbung, erste Kontaktaufnahme, Umgang mit Patienten, Vorgespräche, Hypnosen, rechtliche Grundlagen u.v.m. Ein in sich abgeschlossenes und stimmiges Konzept, das es ihnen ermöglicht, sich einer Thematik auf seriöse und professionelle artwork zu nähern, ohne dabei Gefahr zu laufen, an rechtlichen Gegebenheiten zu scheitern oder den dubiosen Machenschaften mancher Showhypnotiseure gleichgestellt zu werden.
Nach dem Studium dieses Buches sind auch sie in der Lage, aufzuklären, zu hypnotisieren und einen Teil dazu beizutragen, dass Hypnose kein Mauerblümchendasein unter den Naturheilverfahren mehr fristen muss.
So warfare dieses Buchprojekt von Anfang an gedacht. Zur details, zur Klarstellung, zur Aufklärung und Entmystifizierung und letztendlich, um ihnen die Möglichkeit zu geben, ohne viel überflüssige Theorie mit Hypnose arbeiten zu können.

In diesem Buch befindet sich ein hyperlink, der den obtain eines Schulungsvideos ermöglicht. In diesem Video werden wesentliche Grundzüge bei der ersten Ausführung einer Hypnose gezeigt.

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By Stefan J. Schill

ISBN-10: 3732262286

ISBN-13: 9783732262281

Dieses Buch beschreitet in seiner unkonventionellen artwork der Aufmachung, der Gestaltung und der Umsetzung völlig neue Wege.
Bisher struggle es quickly ausschließlich möglich, Hypnose in langfristig angelegten Seminaren und dies zu teils überzogenen Gebühren zu erlernen. Nicht jede an Hypnose interessierte individual möchte oder kann das auch.
Da viele Menschen einfach nur probieren möchten, ob das ein für sie geeigneter Weg ist oder gar auf der Suche nach einer neuen erfüllenden Aufgabe sind, ist die Investition gering im Vergleich zu dem Wissen und den Möglichkeiten, die guy im Anschluss hat.
Nach dem Studium dieses Buches ist es möglich, auch im professionellen Rahmen mit Hypnose zu arbeiten.
Aus der Arbeit mit Hypnose, der langjährigen Praxistätigkeit und den Seminaren heraus ist dieses Lehr- und Praxisbuch entstanden. Hier hat guy die Möglichkeit, alles zum Thema Hypnose und die Arbeit damit zu erlernen.
Hier erfahren sie alles, used to be für den professionellen Einsatz der Hypnose erforderlich ist. Werbung, erste Kontaktaufnahme, Umgang mit Patienten, Vorgespräche, Hypnosen, rechtliche Grundlagen u.v.m. Ein in sich abgeschlossenes und stimmiges Konzept, das es ihnen ermöglicht, sich einer Thematik auf seriöse und professionelle artwork zu nähern, ohne dabei Gefahr zu laufen, an rechtlichen Gegebenheiten zu scheitern oder den dubiosen Machenschaften mancher Showhypnotiseure gleichgestellt zu werden.
Nach dem Studium dieses Buches sind auch sie in der Lage, aufzuklären, zu hypnotisieren und einen Teil dazu beizutragen, dass Hypnose kein Mauerblümchendasein unter den Naturheilverfahren mehr fristen muss.
So warfare dieses Buchprojekt von Anfang an gedacht. Zur details, zur Klarstellung, zur Aufklärung und Entmystifizierung und letztendlich, um ihnen die Möglichkeit zu geben, ohne viel überflüssige Theorie mit Hypnose arbeiten zu können.

In diesem Buch befindet sich ein hyperlink, der den obtain eines Schulungsvideos ermöglicht. In diesem Video werden wesentliche Grundzüge bei der ersten Ausführung einer Hypnose gezeigt.

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Download e-book for iPad: Multimodale Stresskompetenz (MMSK): Handbuch mit CD-ROM · by Renate Mathesius,Wolf-Ulrich Scholz

By Renate Mathesius,Wolf-Ulrich Scholz

ISBN-10: 3899679172

ISBN-13: 9783899679175

Das Handbuch beschreibt die konzeptionellen Grundlagen, Inhalte und didaktisch-methodischen Lösungsansätze des multimodalen Stresskompetenz-Trainings (MMSK). Das Baukastenprinzip des Trainingskonzeptes ermöglicht einen variablen person-, gruppen- und settingbezogenen Einsatz und gibt Anwendern/Anwenderinnen Raum für die Nutzung eigener Erfahrungen und Vorstellungen im Stressbewältigungstraining. Konzeptkonformität und Struktur des Trainings sichern übergeordnete Leitprinzipien, die auf unterschiedliche Ziel- und Aufgabenstellungen anwendbar sind und die Grundlage für die Planung und Gestaltung des Stresskompetenz-Trainings in Gruppen sowie bei Einzelpersonen bilden.
Die Leitprinzipien beziehen sich (1) auf die vier inhaltlichen, miteinander wechselseitig verbundenen Schwerpunkte Ressourcen, Bewertungsprozesse, Handlungs- und Verhaltensstrategien, Spannungsregulation, (2) auf die gleichrangige Beachtung des biologischen, psychischen und sozialen/soziokulturellen Aspektes im Stressgeschehen sowie (3) auf die Vermittlung von Instrumenten zu einem stresskompetenten Verhalten durch Wissensvermittlung, Selbstreflexion, Methoden und Strategien, Fähigkeiten und Techniken.
Stresskompetenz-Training ist sowohl auf die Unterstützung entwicklungsfördernder, gelingender Anpassungsvorgänge als auch auf das Vermeiden, Einschränken und Bewältigen gesundheitsschädigender bzw. -beeinträchtigender Stresswirkungen gerichtet. Das MMSK-Konzept dient vor allem vorausschauend- und präventivorientierten Aufgabenstellungen, lässt sich aber auch in psychotherapeutische Interventionsprozesse integrieren.
Das Handbuch richtet sich an Psychologen/Psychologinnen, Psychotherapeuten/Psychotherapeutinnen, Ärzte/Ärztinnen, psychologisch ausgebildete Personen in Beratung und training sowie Absolventen gesundheits-, betriebs- und sportwissenschaftlicher sowie sozialpädagogischer Studiengänge, die auf den verschiedensten Gebieten der Gesundheitsförderung, Gesunderhaltung und Rehabilitation tätig sind. Stresskompetenz-Training erlangt im betrieblichen bzw. beruflichen Kontext, bei der Behandlung psychosomatischer Störungen (z.B. Rückenleiden) und im Gesundheitssport zunehmend an Bedeutung.
Leser und Leserinnen finden in diesem Handbuch theoretische Grundlagen zum Stressbegriff, info über neue Ansätze und Zugänge zur Stressproblematik und weiterführende Literatur sowie ein theoriegeleitetes Interventionskonzept mit einer Vielzahl praktisch-methodischer Anregungen und Übungsmaterialien (auch auf CD). Beispielprogramme zur Gestaltung eines Stresskompetenz-Trainings und Fragebogen zur Veränderungs- und Zustandsmessung ergänzen dies.

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By Renate Mathesius,Wolf-Ulrich Scholz

ISBN-10: 3899679172

ISBN-13: 9783899679175

Das Handbuch beschreibt die konzeptionellen Grundlagen, Inhalte und didaktisch-methodischen Lösungsansätze des multimodalen Stresskompetenz-Trainings (MMSK). Das Baukastenprinzip des Trainingskonzeptes ermöglicht einen variablen person-, gruppen- und settingbezogenen Einsatz und gibt Anwendern/Anwenderinnen Raum für die Nutzung eigener Erfahrungen und Vorstellungen im Stressbewältigungstraining. Konzeptkonformität und Struktur des Trainings sichern übergeordnete Leitprinzipien, die auf unterschiedliche Ziel- und Aufgabenstellungen anwendbar sind und die Grundlage für die Planung und Gestaltung des Stresskompetenz-Trainings in Gruppen sowie bei Einzelpersonen bilden.
Die Leitprinzipien beziehen sich (1) auf die vier inhaltlichen, miteinander wechselseitig verbundenen Schwerpunkte Ressourcen, Bewertungsprozesse, Handlungs- und Verhaltensstrategien, Spannungsregulation, (2) auf die gleichrangige Beachtung des biologischen, psychischen und sozialen/soziokulturellen Aspektes im Stressgeschehen sowie (3) auf die Vermittlung von Instrumenten zu einem stresskompetenten Verhalten durch Wissensvermittlung, Selbstreflexion, Methoden und Strategien, Fähigkeiten und Techniken.
Stresskompetenz-Training ist sowohl auf die Unterstützung entwicklungsfördernder, gelingender Anpassungsvorgänge als auch auf das Vermeiden, Einschränken und Bewältigen gesundheitsschädigender bzw. -beeinträchtigender Stresswirkungen gerichtet. Das MMSK-Konzept dient vor allem vorausschauend- und präventivorientierten Aufgabenstellungen, lässt sich aber auch in psychotherapeutische Interventionsprozesse integrieren.
Das Handbuch richtet sich an Psychologen/Psychologinnen, Psychotherapeuten/Psychotherapeutinnen, Ärzte/Ärztinnen, psychologisch ausgebildete Personen in Beratung und training sowie Absolventen gesundheits-, betriebs- und sportwissenschaftlicher sowie sozialpädagogischer Studiengänge, die auf den verschiedensten Gebieten der Gesundheitsförderung, Gesunderhaltung und Rehabilitation tätig sind. Stresskompetenz-Training erlangt im betrieblichen bzw. beruflichen Kontext, bei der Behandlung psychosomatischer Störungen (z.B. Rückenleiden) und im Gesundheitssport zunehmend an Bedeutung.
Leser und Leserinnen finden in diesem Handbuch theoretische Grundlagen zum Stressbegriff, info über neue Ansätze und Zugänge zur Stressproblematik und weiterführende Literatur sowie ein theoriegeleitetes Interventionskonzept mit einer Vielzahl praktisch-methodischer Anregungen und Übungsmaterialien (auch auf CD). Beispielprogramme zur Gestaltung eines Stresskompetenz-Trainings und Fragebogen zur Veränderungs- und Zustandsmessung ergänzen dies.

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Get Wilderer im Finanzsystem (German Edition) PDF

By Walter Beckmann

ISBN-10: 3903067296

ISBN-13: 9783903067295

Mit der Liberalisierung in der Finanzwirtschaft und dem Aufkommen der Derivate hat sich die Spekulation zum dominierenden Wirtschaftsbereich entwickelt. Walter Beckmann zeigt auf, dass es sich dabei um die unfruchtbarste wirtschaftliche Betätigung handelt und weitgehend um Raub von Kaufkraft geht. Wie die Finanzkrise zeigt, führt dieser zu schwerstem wirtschaftlichem Schaden. Den hochriskanten Finanzgeschäften mit Derivaten, denen jede ökonomische Legitimität abgeht, muss deshalb dringend Einhalt geboten werden, wenn die Wirtschaft nicht weiter eine höchst verderbliche Entwicklung nehmen soll.

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By Walter Beckmann

ISBN-10: 3903067296

ISBN-13: 9783903067295

Mit der Liberalisierung in der Finanzwirtschaft und dem Aufkommen der Derivate hat sich die Spekulation zum dominierenden Wirtschaftsbereich entwickelt. Walter Beckmann zeigt auf, dass es sich dabei um die unfruchtbarste wirtschaftliche Betätigung handelt und weitgehend um Raub von Kaufkraft geht. Wie die Finanzkrise zeigt, führt dieser zu schwerstem wirtschaftlichem Schaden. Den hochriskanten Finanzgeschäften mit Derivaten, denen jede ökonomische Legitimität abgeht, muss deshalb dringend Einhalt geboten werden, wenn die Wirtschaft nicht weiter eine höchst verderbliche Entwicklung nehmen soll.

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Download e-book for kindle: Wenn wir wüssten ...: Einladung zum liebevollen Umgang mit by Götz Wittneben

By Götz Wittneben

ISBN-10: 3842371179

ISBN-13: 9783842371170

In unserer Gesellschaft liegt ein unbeschreibliches Potenzial an Kreativität, Forscherwillen und Freude am Leben und der Arbeit brach. Nach über 4.000 intensiven Einzelgesprächen als Arbeitsvermittler kommt der Autor zu dem Schluss, dass der Ausgangspunkt für dieses Phänomen in erlittenen Trennungs-Traumata unserer Kindheit liegt. Vor dem erlittenen Schmerz mussten wir uns als type schützen. Mit diesen unbewussten kindlichen Schutzprogrammen laufen wir dann als Erwachsene herum und fragen uns, warum das Leben so hart mit uns umgeht. used to be wäre, wenn wir wüssten, dass wir unser Leben bisher unbewusst durch kleinmachende Glaubenssätze selbst inszeniert haben? Dieses Buch verspricht nichts. Dieses Buch lädt uns ein, alte, oft schmerzvolle Pfade zu verlassen, um unser Recht, nämlich die Freude am Leben, wiederzuentdecken.

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By Götz Wittneben

ISBN-10: 3842371179

ISBN-13: 9783842371170

In unserer Gesellschaft liegt ein unbeschreibliches Potenzial an Kreativität, Forscherwillen und Freude am Leben und der Arbeit brach. Nach über 4.000 intensiven Einzelgesprächen als Arbeitsvermittler kommt der Autor zu dem Schluss, dass der Ausgangspunkt für dieses Phänomen in erlittenen Trennungs-Traumata unserer Kindheit liegt. Vor dem erlittenen Schmerz mussten wir uns als type schützen. Mit diesen unbewussten kindlichen Schutzprogrammen laufen wir dann als Erwachsene herum und fragen uns, warum das Leben so hart mit uns umgeht. used to be wäre, wenn wir wüssten, dass wir unser Leben bisher unbewusst durch kleinmachende Glaubenssätze selbst inszeniert haben? Dieses Buch verspricht nichts. Dieses Buch lädt uns ein, alte, oft schmerzvolle Pfade zu verlassen, um unser Recht, nämlich die Freude am Leben, wiederzuentdecken.

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Die Königsdisziplin: Professionelles Selbstmanagement - download pdf or read online

By Carsten Alex

ISBN-10: 3981563190

ISBN-13: 9783981563191

Sie wollen mehr von Ihrem Leben? Wollen Ihr Leben selbstbestimmt gestalten, statt sich vom Hamsterrad getrieben zu fühlen? Carsten Alex ist überzeugt, dass die Grundlage für ein zufriedenes und gesundes Leben darin besteht, ein bewusstes inneres administration zu entwickeln und das Tun und Handeln konsequent daran auszurichten. In 'Die Königsdisziplin' stellt er ein wissenschaftlich fundiertes und praktisch erprobtes Sechs-Schritte-Programm für professionelles Selbstmanagement vor. Mit zahlreichen Fragen und Übungen begleitet Carsten Alex seine Leser auf dem Weg zu mehr Arbeits- und Lebensqualität. Die Königsdisziplin ist keine leichte Lektüre, sondern ein Arbeitsbuch. Es verlangt Ihnen einiges ab, vor allem den Mut, sich radikal ehrlich selbst zu begegnen und sich von starren Denkmustern zu lösen. Wer dazu bereit ist, erhält von Carsten Alex alle Werkzeuge, sein Leben im Kleinen wie im Großen umzubauen. Es ist keine Übertreibung: Dieses Buch hat das Potenzial, Ihr Leben nachhaltig zu verändern. Für Entschlossene: Die Königsdisziplin!

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By Carsten Alex

ISBN-10: 3981563190

ISBN-13: 9783981563191

Sie wollen mehr von Ihrem Leben? Wollen Ihr Leben selbstbestimmt gestalten, statt sich vom Hamsterrad getrieben zu fühlen? Carsten Alex ist überzeugt, dass die Grundlage für ein zufriedenes und gesundes Leben darin besteht, ein bewusstes inneres administration zu entwickeln und das Tun und Handeln konsequent daran auszurichten. In 'Die Königsdisziplin' stellt er ein wissenschaftlich fundiertes und praktisch erprobtes Sechs-Schritte-Programm für professionelles Selbstmanagement vor. Mit zahlreichen Fragen und Übungen begleitet Carsten Alex seine Leser auf dem Weg zu mehr Arbeits- und Lebensqualität. Die Königsdisziplin ist keine leichte Lektüre, sondern ein Arbeitsbuch. Es verlangt Ihnen einiges ab, vor allem den Mut, sich radikal ehrlich selbst zu begegnen und sich von starren Denkmustern zu lösen. Wer dazu bereit ist, erhält von Carsten Alex alle Werkzeuge, sein Leben im Kleinen wie im Großen umzubauen. Es ist keine Übertreibung: Dieses Buch hat das Potenzial, Ihr Leben nachhaltig zu verändern. Für Entschlossene: Die Königsdisziplin!

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Download e-book for kindle: Ho'oponopono und Klopfen- Wunder durch Verbindung und by Andrea Bruchacova,Ulrich Emil Duprée

By Andrea Bruchacova,Ulrich Emil Duprée

ISBN-10: 3843412286

ISBN-13: 9783843412285

„Befreien wir uns von unseren negativen Emotionen – klopfen wir uns frei! Mit dem Meridianklopfen lösen wir uns von belastenden Glaubenssätzen, Phobien oder frühkindlichen Verletzungen. Dabei entfernen wir uns aber nicht bloß vom Negativen, sondern wandeln es bewusst in Positives um – und zwar mit dem hawaiianischen Vergebungsritual Ho‘oponopono und der Kraft des Mitgefühls, der Selbstannahme und der Vergebung!“

Andrea Bruchacova ist Dipl.-Sportwissenschaftlerin und Dipl.-Physiotherapeutin, Yoga-, Ayurveda- und Ho‘oponopono-Lehrerin. Seit zwanzig Jahren studiert sie antike Sanskrittexte. Zusammen mit Ulrich Emil Duprée unterrichtet sie Selbstständige, Berater und Interessierte in der hawaiianischen Konfliktlösungsmethode.

Ulrich Emil Duprée ist spiritueller Unternehmer und Lehrer, Buchautor und Therapeut mit Ausbildungen und Studium in Yoga, Metaphysik und Philosophie. Von 2005 bis 2008 lebte er als Mönch in einem Hindu-Kloster. Sein Buch »Ho‘oponopono« erscheint im Schirner Verlag bereits in der 21. Auflage und wurde in neun Sprachen übersetzt.

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By Andrea Bruchacova,Ulrich Emil Duprée

ISBN-10: 3843412286

ISBN-13: 9783843412285

„Befreien wir uns von unseren negativen Emotionen – klopfen wir uns frei! Mit dem Meridianklopfen lösen wir uns von belastenden Glaubenssätzen, Phobien oder frühkindlichen Verletzungen. Dabei entfernen wir uns aber nicht bloß vom Negativen, sondern wandeln es bewusst in Positives um – und zwar mit dem hawaiianischen Vergebungsritual Ho‘oponopono und der Kraft des Mitgefühls, der Selbstannahme und der Vergebung!“

Andrea Bruchacova ist Dipl.-Sportwissenschaftlerin und Dipl.-Physiotherapeutin, Yoga-, Ayurveda- und Ho‘oponopono-Lehrerin. Seit zwanzig Jahren studiert sie antike Sanskrittexte. Zusammen mit Ulrich Emil Duprée unterrichtet sie Selbstständige, Berater und Interessierte in der hawaiianischen Konfliktlösungsmethode.

Ulrich Emil Duprée ist spiritueller Unternehmer und Lehrer, Buchautor und Therapeut mit Ausbildungen und Studium in Yoga, Metaphysik und Philosophie. Von 2005 bis 2008 lebte er als Mönch in einem Hindu-Kloster. Sein Buch »Ho‘oponopono« erscheint im Schirner Verlag bereits in der 21. Auflage und wurde in neun Sprachen übersetzt.

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